-
1.
《個案分享》不會好的網球肘 -「旋後肌」撕裂傷
-
洪辰宇醫師專欄
-
《個案分享》不會好的網球肘 -「旋後肌」撕裂傷
世界著名的俄國作家托爾斯泰的小說《安娜卡列尼娜 (Anna Karenina)》一開頭有著一句名言:「幸福的家庭都是相似的;不幸的家庭各有各的不幸之處。」最近發現這個道理也可以應用在平常看診之中:「會好的疼痛都是相似的;不會好的疼痛各有各的特殊受傷之處。」
網球肘個案分享
一男性高中生,打籃球受傷導致手肘外側疼痛已有三個月,疼痛指數約五到六分。理學檢查發現有典型的網球肘症狀。超音波下也發現手肘外側肌腱有明顯撕裂傷。在給予自體血小板(PRP)注射後,即有改善。但沒過沒多久,患者又出現和原來相同程度的疼痛,但疼痛的位置和之前稍有不同,比較靠近手肘關節處。 ...
-
2.
網球肘的增生療法注射治療
-
洪辰宇醫師專欄
-
網球肘的增生療法注射治療
PRP注射可以有效治療網球肘
這是一篇比較學術的文章,所以先用白話文講有高等級證據支持的研究結論:網球肘不要打類固醇; PRP(自體血小板)可以有效治療網球肘!
我沒有打網球,怎麼會得網球肘?
就如同太陽餅裡沒有太陽、王子麵裡沒有王子一樣,沒有打網球也可以得到網球肘。其實網球肘的正式醫學名稱應該叫「肱骨外上髁炎(lateral ...
-
3.
克服網球肘復健瓶頸!採用增生療法/PRP注射強化肌腱韌帶,重拾健康手肘!
-
上肢/手部疼痛
-
網球肘
克服網球肘復健瓶頸!採用增生療法/PRP注射強化肌腱韌帶,重拾健康手肘!
手肘外側疼痛多因肘關節肌腱發炎
我們的手指和手腕在動作時往往會牽動到前臂的肌肉 (亦即手腕伸展肌),而這條肌肉的另一端即附著於肘關節外側,倘若長時間不當或過度使用手腕,使手腕反覆伸展與使力,即會刺激或輕微撕裂手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱,造成發炎、引發疼痛,即是俗稱的網球肘。 ...
-
4.
網球肘老是好不了?4大病根這樣除才確實
-
尤稚凱醫師專欄
-
手肘痛不只是肌腱炎,網球肘4大病根這樣除才確實
網球肘是指手肘關節外側有慢性損傷,造成原因可能和肌腱、韌帶、軟骨、與神經有關,若沒確切找出原因並適當治療,容易反覆性發作形成慢性疼痛影響日常生活。
手腕反覆伸展與使力,進而刺激或輕微撕裂手腕伸展肌與肘關節連結處的肌腱,造成發炎、引發疼痛俗稱「網球肘」
網球肘常見症狀
手肘外側骨頭突起處疼痛或外側有明顯壓痛。 ...
-
5.
《聯合新聞網》症狀相同原因卻大不同,網球肘沒那麼簡單!
-
尤稚凱醫師專欄
-
症狀相同原因卻大不同,網球肘沒那麼簡單!
文章出處:聯合新聞網 2018-01-03
菁英診所復健科醫師/台灣增生醫學會副理事長/超音波及再生注射治療講師
醫師簡歷、門診時間
網球肘非專屬於網球運動愛好者,在日常生活與工作中過度或不當使用手指與手腕,如敲打電腦鍵盤、抓握滑鼠、提搬重物、抱小孩、做家事、不當健身與重量訓練等,都可能因累積性傷害而罹患網球肘。 ...
-
6.
江家瑋醫師
-
醫療團隊
-
... 超音波導引增生療法注射、增生療法注射、骨內注射、神經解套注射。
骨骼關節復健:關節炎、肩頸痠痛、腰痠背痛、手腳麻痛、五十肩、落枕、肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害。
治療退化性關節炎、治療神經肌肉骨骼疾病、肩頸神經痛、板機指、網球肘、下背痛、腕隧道症候群、坐骨神經痛、足底筋膜炎、肩關節活動受限。
治療各類運動傷害、韌帶拉傷、扭傷、膝部十字韌帶疾病、半月軟骨破裂、肩部旋轉肌破裂 ...
-
7.
高爾夫球的手肘運動傷害,使用超音波導引PRP再生療法
-
洪辰宇醫師專欄
-
...
高爾夫球的手肘運動傷害,最常見的兩個問題就是發生於手肘外側的肱外上髁炎和手肘內側的肱內上髁炎。患者通常在出力握拳時分別會有手肘外側或內側的疼痛,且會覺得握力較差,甚至拿東西會失手掉落。
手肘外側的痛,常見為「網球肘」
網球肘學名又叫肱外上髁炎,是負責伸直手腕和手指的肌群在手肘外上髁接點的肌腱病變。此問題容易發生於高爾夫球擊球時的「前導手」(以右撇子而言是左手),這是因為反覆過度的揮桿,或是過度用力的握緊球桿,導致伸腕肌產生過度使用的損傷。 ...
-
8.
尤稚凱醫師
-
醫療團隊
-
...
骨骼關節復健:關節炎、肩頸痠痛、腰痠背痛、手腳麻痛、五十肩、落枕、肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害。
治療退化性關節炎、治療神經肌肉骨骼疾病、肩頸神經痛、板機指、網球肘、下背痛、腕隧道症候群、坐骨神經痛、足底筋膜炎、肩關節活動受限。
治療各類運動傷害、韌帶拉傷、扭傷、膝部十字韌帶疾病、半月軟骨破裂、肩部旋轉肌破裂、治療經手術後仍無法治癒之疼痛。
...
-
9.
洪辰宇醫師
-
醫療團隊
-
... prolotherapy),超音波導引注射、激痛點注射治療。
骨骼關節復健 : 關節炎、肩頸痠痛、腰痠背痛、手腳麻痛、五十肩、落枕、肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害。
治療退化性關節炎、治療神經肌肉骨骼疾病、肩頸神經痛、板機指、網球肘、下背痛、腕隧道症候群、坐骨神經痛、足底筋膜炎、肩關節活動受限。
治療各類運動傷害、韌帶拉傷、扭傷、膝部十字韌帶疾病、半月軟骨破裂、肩部旋轉肌破裂、治療經手術後仍無法治癒之疼痛。 ...
-
10.
蕭博隆醫師
-
醫療團隊
-
...
門診項目
增生療法注射、超音波導引注射、神經解套注射、關節囊擴張注射、激痛點注射治療。
骨骼關節復健 : 關節炎、肩頸痠痛、腰痠背痛、手腳麻痛、五十肩、落枕、肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害。
治療退化性關節炎、治療神經肌肉骨骼疾病、肩頸神經痛、板機指、網球肘、下背痛、腕隧道症候群、坐骨神經痛、足底筋膜炎、肩關節活動受限。
治療各類運動傷害、韌帶拉傷、扭傷、膝部十字韌帶疾病、半月軟骨破裂、肩部旋轉肌破裂 ...
-
11.
黃佳君醫師
-
醫療團隊
-
... 2024年一月起,新竹增加週一下午及晚診時段
門診項目
超音波導引增生療法注射、增生療法注射、骨內注射、神經解套注射。
骨骼關節復健:關節炎、肩頸痠痛、腰痠背痛、手腳麻痛、五十肩、落枕、肌腱炎、足底筋膜炎、運動傷害。
治療退化性關節炎、治療神經肌肉骨骼疾病、肩頸神經痛、板機指、網球肘、下背痛、腕隧道症候群、坐骨神經痛、足底筋膜炎、肩關節活動受限。 ...
-
12.
運動訓練輔助治療
-
輔助療法
-
...
即使在教練指導下,重量訓練仍然有風險存在。舉例來說,患有頸椎退化性關節炎的人、或是已出現肌筋膜疼痛症候群的上班族,若從事肩部推舉機或是舉重等運動,會對頸部造成更大的壓力;此外,對於手肘、手腕方面的問題,像是網球肘、高爾夫球肘、以及電腦族常見的腕隧道症候群等患者,如果經常舉啞鈴的話,會使得手腕承受的壓力增加,還可能進一步造成手指的酸痲,不可不慎。
放鬆肌肉改善僵硬
當我們面臨壓力、長時間久坐或保持固定姿勢、習慣性姿勢不良等,都容易導致局部或全身肌肉緊繃僵硬,不僅會感到肌肉疲勞酸痛,日積月累下來也會對骨骼關節造成傷害。解決之道即在於勤做伸展操,以放鬆肌肉、並維持肌肉的正常運作。 ...
-
13.
認識PRP增生療法
-
再生醫療
-
深入了解增生療法(PRP/玻尿酸/羊膜)原理、次數、副作用
人體肌肉骨骼疼痛的產生,大多肇因於關節不穩定,而關節的穩定度則直接取決於軟組織的強度。所謂軟組織包括了肌腱、韌帶、以及關節囊三個部份,主要功能在於穩定關節,然而,一旦軟組織受傷往往不容易復元,若軟組織強度不足,勢必造成關節不穩定,久而久之將引發軟骨磨損與肌肉痙攣等問題,疼痛也就隨之而來。
增生療法(prolotherapy)係針對疼痛根源進行精準治療,亦即直接刺激軟組織重新修復、進而增加軟組織強度並改善疼痛,可廣泛應用於各種脊椎關節或骨骼肌肉疾病,例如退化性關節炎、肩頸疼痛、五十肩、下背痛、網球肘、足底筋膜炎等。近十年來,有越來越多台灣醫師赴國外進修增生療法的技術,回台後在臨床上造福了許多患者,目前增生療法已發展成在傳統復健療法之外的治療新選擇。 ...
-
14.
非手術療法治療肩旋轉肌腱拉傷、夾傷、破裂 - 增生療法加速復原
-
肩頸/上背疼痛
-
...
尤稚凱醫師介紹對網球肘患者有助益的伸展運動,以及日常生活如何保健。
成功案例 / 肩旋轉肌破裂
61歲張小姐因車禍導致左肩關節疼痛且無法動彈,X光片雖未見骨折但超音波發現有肩旋轉肌肌腱撕裂傷,雖未完全撕裂但患者已無法舉高手臂。因其撕裂傷小於1公分,故仍可以增生療法來治療,經四次治療後已恢復百分之九十,注射之外還開立蛋白質粉及維他命B、C、D以加強療效,目前持續治療中但預期可百分之百恢復。 ...
-
15.
再生醫療-門診首頁
-
再生醫療
-
...
增生治療應用範圍
增生治療可廣泛應用於各種關節、脊椎、肌肉筋膜等軟組織所引起的疼痛,包括退化性關節炎、肩頸疼痛、五十肩、下背痛、網球肘、足底筋膜炎等。相較於傳統的復健療法或手術,增生治療提供了一種非手術性的治療選擇,能夠有效減輕疼痛並促進功能恢復。(推薦閱讀:深入了解增生療法的原理、治療次數、使用藥劑等問題。)
本門診6大特色
...
-
16.
超音波導引「神經解套注射」,擊退神經痠麻痛!全身適應症總整理
-
洪辰宇醫師專欄
-
超音波導引「神經解套注射」,擊退神經痠麻痛!全身適應症總整理
神經的痠麻痛是相當惱人的症狀,而且往往持續經年累月,即使長期復健還是效果不彰。菁英診所復健科洪辰宇醫師指出,這些問題主要出在神經受到壓迫、夾擠、或拉扯,可能發生於身體各個部位,常見的情況包括腕隧道症候群、網球肘、坐骨神經痛、假性坐骨神經痛、肌筋膜疼痛症候群等,好在目前非手術療法已現曙光,可借助超音波導引施予「神經解套注射」,讓許多難纏的神經痛得以終結。 ...
-
17.
增生療法激發修復力 肌骨關節疼痛有解
-
尤稚凱醫師專欄
-
... 增生療法治療更到位
尤醫師強調,增生療法講究精準治療受傷的軟組織,會透過超音波檢查來評估患部軟組織變化以規劃療程,並在超音波導引之下,將藥劑(如高濃度葡萄糖水、維生素B12、自體血小板生長因子)直接注射至軟組織病灶,以刺激軟組織啟動增生機制,達到自行修復的效果。由於慢性疼痛大多已累積多時,療程至少需四次注射,但仍會視患者情況而做增減。
尤稚凱醫師施以增生療法PRP注射為病患治療網球肘。
...
-
18.
PRP自體血小板如何拯救軟組織?洪辰宇醫師詳解完整作用
-
洪辰宇醫師專欄
-
...
PRP注射之適應症
肩關節疾患:肩旋轉肌袖撕裂傷、肩退化性關節炎、肩關節盂唇損傷。
肘關節疾患:網球肘及高爾夫球肘(肌腱撕裂傷)、肘退化性關節炎。
腕/手關節疾患:腕關節扭傷、三角纖維軟骨損傷、手指退化性關節炎。
髖關節疾患:髖退化性關節炎、髖關節盂唇損傷、髖部肌腱撕裂傷、股骨頭缺血性壞死。
膝關節疾患:膝退化性關節炎、十字韌帶損傷、半月軟骨損傷、髕骨肌腱炎。 ...
-
19.
《蘋果日報》脖子過勞 肩頸硬又痛,解救有新法
-
尤稚凱醫師專欄
-
... 肩頸疼痛,增生療法也被應用於五十肩、下背痛、坐骨神經痛、網球肘、足底筋膜炎等疼痛問題,但有些情況則不適合,包括嚴重的肌腱撕裂傷、軟組織全斷、開放性骨折、開放性傷口、或患部處於感染發炎狀態等。如同其他注射治療,增生療法的副作用常見的是短暫而輕微的注射後疼痛、僵硬或淤青。
增生療法須多點注射、多次治療,可能令人怯步,還好注射時會使用很細的針和少量麻藥來減少疼痛。需提醒的是,此療效與醫師診斷及專業技術攸關,最好選擇受過增生療法注射訓練之專業醫師,以確保治療品質。 ...
-
20.
《元氣網》酸痛纏身肌肉僵硬?治本之道原來是…
-
尤稚凱醫師專欄
-
...
尤稚凱醫師強調,增生療法講究精準治療受傷的軟組織,會透過超音波檢查來評估患部軟組織變化以規劃療程,並在超音波導引之下,將藥劑(如高濃度葡萄糖水、微生素B12、自體血小板生長因子)直接注射至軟組織病灶,以刺激軟組織啟動增生機制,達到自行修復的效果。由於慢性疼痛大多已累積多時,療程至少需四次注射,但仍會視患者情況而做增減。
增生療法已被應用於 肩頸疼痛、五十肩、下背痛、坐骨神經痛、網球肘、媽媽手、足底筋膜炎 ...